Vincent vallée

Aujourd'hui, à l'heure où l'Hypnose thérapeutique est reconnue comme un véritable outil, solide et efficace pour permettre aux personnes d'effectuer des changements en profondeur, tout le monde ou presque se demande ce qu'est l'Hypnose Ericksonienne. M.H Erickson Né en 1901 dans le Nevada,...

  La négociation entre parties (ou gestion des conflits intérieurs) est une métaphore qui représente finalement un sentiment que l'on a tous ressenti un jour. Ce sentiment d'être tirallé entre deux (ou parfois même plus) parties à l'intérieur de nous. On utilise souvent l'image du petit ange...

On a tous connu des nuits agitées et/ou des sommeils difficiles à trouver.  Lorsque le phénomène d'insomnie se produit de manière épisodique, tout va bien (même si la fatigue se fait sentir le jour où cela arrive). Par contre, si l'insomnie persiste pendant plusieurs jours d'affilés, il se...