On définit l’hypnose comme un outil thérapeutique permettant aux personnes désireuses de changements d’effectuer un véritable travail en profondeur. L’hypnose, c’est surtout et avant tout un état dans lequel on peut se rendre seul ou accompagné par un hypnologue.

Une fois dans cet état hypnotique, plus communément appelé « transe hypnotique » ou « état modifié de conscience », nos perceptions, nos ressentis, nos regards sont véritablement différents, comme amplifiés et décuplés. Cet état nous permet donc d’améliorer considérablement notre compréhension sur nos expériences, nos comportements, nos émotions et d’effectuer des prises de conscience importantes pour enclencher des changements en profondeur.

Le praticien en hypnose, ou hypnologue, n’est finalement qu’un guide, qu’un accompagnateur, permettant à la personne de décaler plus facilement son état de conscience afin d’atteindre ses compréhensions, ses ressources et ses solutions à l’intérieur d’elle-même.

Comme le dit parfaitement M.H Erickson, c'est le client qui fait la thérapie. L’hypnologue fournit seulement le contexte, le climat, c'est tout. C'est au client de faire le travail.

L’hypnose thérapeutique fait partie des thérapies brèves. Effectivement, en seulement quelques séances des changements importants peuvent avoir lieu chez les clients. Il n’existe par contre aucune règle pré-établie quant aux nombres de séances nécessaires pour permettre des changements. Chaque personne est bien entendu différente et unique, à la fois dans sa réceptivité à l’hypnose et surtout dans son cheminement face au changement.

L’hypnose est un outil très efficace à condition qu’il soit utilisé par de bons praticiens. Il existe plusieurs courants en hypnose (Ericksonien, humaniste, Elman, direct,…) et différentes écoles, académies de formation permettant d’acquérir toutes les techniques nécessaires aux « bonnes pratiques ». Ces techniques sont importantes bien entendu mais restent qu’une partie de ce que doit maîtriser, incarner un hypnologue.

Un hypnologue est un praticien en hypnose capable de créer l’environnement propice aux changements : confiance, flexibilité, adaptabilité et hypnose ! Le client est au centre de l’expérience et tout est construit à partir de lui : l’hypnologue ne prend pas le pouvoir, il le donne au client. Les solutions viennent du client et non de l’hypnothérapeute. L’hypnologue ne porte aucun jugement, il accueille, respecte et rejoint le client dans sa problématique. Le travail se fait à deux, client et hypnologue avancent ensemble.

Comme dans toute thérapie, il faut être à l’écoute de son instinct, de ses ressentis pour savoir si on a choisi son bon hypnologue.

Dans le plus pur respect de l'Hypnose Ericksonienne